Having bad breath should be taken serious since its not something you can pretend isn’t there. Although having this condition won’t make your teeth fall out but you can find yourself a lonely person.
Bad breath is a perfect source of embarrassment and can make you lose confidence in yourself because people will run away from you. They will either stand back when talking to you or even cover their noses when they are close to you. These kind of things can bring you emotionally and psychologically down since it’s very shameful.
What causes bad breath?
الاسم الآخر الذي يطلقه الأطباء على رائحة الفم الكريهة هو رائحة الفم الكريهة ويتطور عندما يبقى الطعام الذي تتناوله حول الفم ويحتجز بين أسنانك ولسانك.,en,ومع بقاء الطعام في تلك الفجوات، تتشكل البكتيريا التي تنتشر بعد ذلك طوال الشهر مسببة رائحة الفم الكريهة,en,عدم تنظيف فمك يجعل رائحة البكتيريا الكريهة أسوأ,en,إن شرب كمية أقل من الماء يمكن أن يتسبب في جفاف معظم شهورك وبالتالي يسبب رائحة الفم الكريهة,en,تحب البكتيريا السيئة العيش في الأماكن الجافة، لأنها لا تعيش بشكل جيد في الأماكن الرطبة,en,ومن المعروف أيضًا أن الأشخاص الذين يدخنون يعانون من رائحة الفم الكريهة,en,يمكن أن يتسبب التدخين في تكون البلاك والجير في الفم، وهذان السببان الرئيسيان لرائحة الفم الكريهة,en,تشمل الأسباب الأخرى لرائحة الفم الكريهة الالتهابات مثل التهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين,en. As the food stays in those gaps it forms bacteria that then spreads around the month causing bad breath. Not cleaning your mouth makes the bacteria’s foul smell even worse.
Drinking less water can cause your month to be mostly dry thus causing bad breath. Bad Bacteria loves living in dry places because they don’t live well in moist places.
People who smoke are also known to have bad breath. Smoking can cause plaque and tartar to form in the mouth and these two are the main causes of halitosis.
Other causes of bad breath include infections such as sinusitisa and tonsillitis. ومن المعروف أن هذه الالتهابات تحمل مركبات تسبب رائحة الفم الكريهة,en,الحالات الطبية الأخرى التي تسبب رائحة الفم الكريهة هي مرض السكري,en,الكلى والتهاب اللثة,en,الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية والأدوية الموصوفة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة برائحة الفم الكريهة,en,بعض هذه الأدوية عند تناولها يمكن أن تسبب رائحة أنفاسك,en,طرق تجنب رائحة الفم الكريهة,en,النظر إلى الجانب الإيجابي يمكن تجنب رائحة الفم الكريهة,en,يجب عليك ممارسة نظافة الفم والأسنان بشكل جيد للمساعدة في القضاء على البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة,en,لممارسة نظافة الأسنان الجيدة يعني أنه يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط مرتين في اليوم,en,قم أيضًا بكشط اللسان لمنع تطور البكتيريا على لسانك,en,هذه طريقة بسيطة ولكنها فعالة للتحكم في رائحة الفم الكريهة,en. Other medical conditions that cause bad breath is diabetes, kidneys and periodontitis.
People taking certain medication and prescription drugs are also at a higher risk of getting halitosis. Some of these medications when taken can cause your breath to smell.
Ways to avoiding bad breath
Looking on the positive side halitosis can be avoided. You should practice good oral dental hygiene to help in eliminating the bacteria that causes your breath to smell bad. To practice good dental hygiene means you should brush and floss your tooth at list twice a day. Also tongue scrape to prevent bacteria developing on your tongue. This is a simple but effect way to managing bad breath.
علاوة على تنظيف أسنانك بالفرشاة، يجب أن تفكر في غسل الفم,en,يقوم غسول الفم بشطف الجزيئات المتبقية عند تنظيف أسنانك,en,وشرب الكثير من الماء طوال اليوم يحدث فرقًا كبيرًا,en,يجب عليك أيضًا إجراء فحوصات الأسنان مع طبيبك وطبيب الأسنان مرتين سنويًا حتى يتمكنوا من إزالة أي لوحة أو أسنان سيئة قد تكون قد تطورت.,en,سيعطيك أخصائي صحة الأسنان أيضًا المزيد من الإرشادات حول كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة والحصول على نفس منتعش,en,كيفية وقف رائحة الفم الكريهة,en. Mouth wash rinses off the remaining particles left when brushing your teeth. And drinking lots of water throughout the day makes a big difference.
You should also make dental checkups with your physician and dentist at list twice a year so they remove any plaque or bad teeth that may have developed. Your dental hygienist will also give you more guidelines on how to eliminate halitosis and have clear fresh breath.
>>>> Click Here For A Complete Guide To Having Clear Fresh Breath <<<<
